For mye salt kan øke stressnivået
En nylig studie fant at å spise mye salt kan øke stressnivået. Forskere oppdaget at et høyt salt diett økte nivåene av et stresshormon med 75% i museforsøk. Voksne bør ikke konsumere mer enn seks gram salt per dag, men de fleste bruker rundt ni gram. Dette kan føre til høyt blodtrykk, noe som øker […]
For mye salt kan øke stressnivået Read More »