For mye salt kan øke stressnivået

En nylig studie fant at å spise mye salt kan øke stressnivået. Forskere oppdaget at et høyt salt diett økte nivåene av et stresshormon med 75% i museforsøk. Voksne bør ikke konsumere mer enn seks gram salt per dag, men de fleste bruker rundt ni gram. Dette kan føre til høyt blodtrykk, noe som økerLes mer

For mye salt kan øke stressnivået Read More »